Zeytinin yaprakları kurutularak çay olarak tüketilebilir.
Vücudun birçok yerine faydası olan bu çayın doğal olmasından dolayı ekonomik
olduğu da bilinir. Zeytin yaprağı
çayı özellikle bağışıklık sistemi üzerinde önemli bir etkisi vardır.
Kilo kontrolü yapamayan kişiler zeytin yaprağı çayını tükettiklerinde kısa
sürede kilo vermeye başlayacaklardır.
Zeytin Yaprağı Çayı
Nasıl Yapılır?
Zeytin yaprağı aktarlarda ve internette pek çok sitede
bulunabilir. Kurutulmuş olduklarından dolayı demlenmeye hazırdır. Demleme
esnasında bir yemek kaşığı çaya bir su bardağı kaynamış su atılıp 10 dakika
boyunca demlenmesi beklenmelidir. Daha sonrasında süzülerek içmeye hazır hale
gelecektir. Etkisini tam olarak görebilmek için 3 bardak tüketilmesi yeterli
olacaktır.
Zeytin Yaprağı
Çayının Faydaları Nelerdir?
Zeytin yaprağı çayının vücuda birçok faydası vardır.
Bağışıklığın ve kilo vermeye yardımcı olmasının yanı sıra aşağıdaki
faydalarından da söz edilebilir.
- Vücuttan bakterilerin
temizlenmesini sağlar.
- Mantar oluşumunu engeller,
- Hücrelerin yenilenmesini
sağlar,
- Sindirim sisteminin
rahatlamasına yardımcı olur,
- Vücuda enerji verir,
- Kötü kolesterolün
dengelenmesini sağlar,
- Kalbi korur,
- Kronik yorgunluğa iyi
gelir.
- Yaşlanmayı geciktirir,
- Yaraların iyileşmesini
sağlar
- Alerji tedavisinde
kullanılır
Özel davetlerde davetlilere ikram edilebilecek
atıştırmalıklar için önerebileceğimiz bir yiyecek de İtalyan işi Bruschetta
olacaktır. İtalya’nın bu meşhur lezzeti bugün kendi sınırlarını aşarak dünyanın
birçok ülkesinde hazırlanmaktadır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder